睡覺前還是要跟我弟練一下腹肌XD 順便讓他練倒立，有助於他的街舞表演：）哈哈 我的官方網站 ...

近期無法拍健身影片分享給大家了:((( 昨天打球不小心把腳給扭了 現在不能走路只能當雞跳跳跳 ...

人生就是要充滿挑戰 在起跳前一定滿是害怕和畏懼 但當你跳出那一步 只有享受那飛行和墜落的感覺...

泡個溫泉放鬆一下沉重的心情。 我的官方網站 www.alexkao.club Youtube頻道 ...

花蓮三天兩夜的假期結束了, 回台北以後要更加努力的拍健身影片分享給大家了 其實我們每一個人的生...

我好喜歡我的生活。 把每一天都過的很充實又充滿挑戰 今天在花蓮看夏戀嘉年華， 潘韋柏真的帥，...

大學第一次練球！ 壓重壓到肌群都變了，還需要再調適回來 當一個合球員！...

第一次打街頭籃球！ 遇到彥甫哥！我還被從從吃兩顆，哈哈 好一個特別的經驗：） 我的官方網站...

當我第一次接處這項暴力的運動 第一次比賽 第一次衝擊 我就深深的愛上它了, 反應,敏捷,衝...

記住這幾張臉.... 不管未來的我們 是貧是富, 我們永遠扶持著對方,照料著彼此 右一(較肥...